成都肿瘤名中医-喝豆浆会刺激子宫肌瘤增长你信吗

来源：成都宝芝堂中医馆发表时间：2022-07-04 在线提问 | 预约挂号

我们都知道子宫肌瘤是妇科常见疾病，子宫肌瘤的发生和我们的激素水平有关。很多人就疑惑了，豆类食物含有少量植物雌激素，那我们喝豆浆跟子宫肌瘤有关系吗？

其实子宫肌瘤确切的病因目前尚未明了，因肌瘤好发于生育年龄，青春期前少见，绝经后萎缩或消退，提示其发病可能与女性性激素有关。此外，研究还证实孕激素有促进肌瘤有丝分裂、刺激肌瘤生长的作用。

因为子宫肌瘤依赖激素生长子宫肌瘤依赖激素生长，所以不少患者就觉得含激素类的黄豆不能吃了。其实患子宫肌瘤的姐妹们在日常饮食上并没有绝对禁忌，豆浆是可以喝的，豆腐是可以吃的，为什么呢？

豆制品会导致雌激素水平增高吗？

豆制品中含有大豆异黄酮，这种物质属于植物雌激素，在化学结构及功能上都与人体雌激素相似。雌激素能促进乳腺细胞、子宫内膜细胞增殖。

雌激素对女性生长发育及许多疾病预防都有作用，但体内雌激素水平过高，的确有引发乳腺癌、乳腺增生、子宫内膜癌、子宫肌瘤等病症的危险，不过我们需要放心的是大豆异黄酮的作用是双向的，和人体雌激素一样，大豆异黄酮也可以和雌激素受体结合，只是它表现出的活性仅相当于人体雌激素的1/100～1/1000。在人体雌激素水平不足的时候，它能稍微弥补雌激素的不足；另一方面，体内雌激素水平较高时，大豆异黄酮和雌激素受体的结合一定程度上限制了人体雌激素和雌激素受体的正常结合，整体上反而降低了体内的雌激素作用。

《中国居民膳食指南》推荐每天食用30～50g大豆，这是安全合理的摄入量。一般情况下，50g干豆如果换算成大豆制品，约为200g豆腐，大概是半盒的盒装豆腐；或者800ml，也就是大约4杯豆浆。

因此，子宫肌瘤的生长是人体身心行失衡的综合表现，与长期不良情绪刺激、超负荷压力、缺乏运动等不健康生活方式密切相关。即使患子宫肌瘤食用豆制品，也不会导致体内雌激素水平过高而刺激子宫肌瘤的生长。

温馨提示：

市面上某些的保健品人工添加大量激素成分，可能导致内分泌失衡。建议大家不要吃。平时三餐规律，均衡饮食，多吃新鲜蔬果，保证蛋白质摄入。坚持适当的锻炼，合理作息，保持心情愉悦是对肌瘤最大的帮助。

在线提问询问价格

温馨提示：如果您想了解更多关中医健康知识，中医肿瘤保健预防等信息，您可以拨打成都宝芝堂中医馆提问热线： 028-62100012或点击提问成都宝芝堂中医馆在线健康顾问，我们将给出您专业的意见，并为您提供优质的免费提问服务！