成都肿瘤名中医-胃癌一年死亡72万人多吃3种可以修复胃黏膜

来源：成都宝芝堂中医馆发表时间：2022-07-12 在线提问 | 预约挂号

我国是胃癌大国，发病率占世界的47%左右，死亡率占40%左右，发病率及死亡率在世界排名第一。而且目前胃癌死亡率仍呈上升趋势，20世纪90年代较70年代胃癌的死亡率男性增11％，女性增长6.3％，中国胃癌的粗死亡率一年72万人，占到所有因癌症死亡人数的23.2％，接近四分之一。这组数据让人触目惊心，生活中养胃护胃关乎着寿命。医生建议：胃不好，多吃3种天然“养胃王”，修复胃黏膜，慢慢养好胃！

板栗自古以来就是上等滋补食品，尤其是在大街小巷都能够看到糖炒栗子的身影。《中国药膳学》记载：“板栗，味甘性温，具补肾气，强筋骨，健脾胃，活血等功效。”

由此见得，板栗不但是补肾养精的好食材，还是健脾胃的首选，胃炎患者每日早晚各吃风干的生板栗5~10枚对病情恢复极有帮助，还能改善胃虚寒导致的慢性腹泻。

生活中要想养胃护胃，包心菜是绝对不能少的，它具有缓急止痛、健脾养胃、解毒消肿、清热利水等多种作用。而且在包心菜中含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的功效。胃炎患者每周吃三次包心菜可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症，还能预防胃癌。

石榴是我们生活中常见的一种水果，它不但营养价值丰富，美容养颜效果还好，因此深受人们的喜爱。秋季味道酸涩的石榴可以治疗胃痛、腹泻等疾病，此外石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定功效，胃炎患者每周三次石榴对病情极有帮助，还能增强身体免疫力，预防胃癌的入侵。

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